出産・育児に必要な知識を、はじめてパパ・ママになられる方と一緒に学びましょう！
【お知らせ】
令和８年度から、令和７年度の内容を一部変更して実施します。
【対象者】
妊娠16～35週までの初妊婦とその夫（妊婦さんのみでの参加も可能です）
水戸市に住民票がある方
※早めの受講をお勧めします。(標準的な受講期間：妊娠16～24週）
【申込み方法】
いばらき電子申請によるインターネット予約です。下記予約をクリックしてください。
※申込期限は、講義・調理実習編（講義・妊婦疑似体験編）は開催日の1週間前、保育実習編は開催日の2日前（ただし土日をはさむ場合は土日を除いた2日前）です。ただし、定員になり次第締め切ります。
※同じコースや複数の日程を重複して申し込みをした場合には、すべての予約が無効になりますので、ご注意ください。
※申込が完了すると、申込完了通知メールが届きます。メールが届かない場合は申込が完了していない可能性があります。
【令和７年度内容】
「講義・調理実習編」、「保育実習編」一方のみの受講も可能です。
☆☆講義・調理実習編☆☆
内容
・講義（歯の衛生・妊娠中の栄養）
・調理実習、試食、交流
メニュー：米粉のシチュー、きのこのマリネ、プリン
※令和7年10月開催分から、講義のみの参加も可能になりました。
※調理実習にご参加の際、マニキュア・ネイルアートをされている方、爪の長い方、けがをされている方、指輪が外せない方は料理用手袋をご着用ください。(手袋は会場でご用意します)
定員：18組
時間：９時30分～13時00分
※講義のみご参加の場合、時間は9時30分～10時45分です。
会場：水戸市保健所 ３階 健康診査室
日程・申込み
>>詳細はこちら
☆☆保育実習編☆☆
内容
・赤ちゃんの保育（抱っこ、オムツ・衣類交換、沐浴実習）
・妊婦疑似体験
・DVD※「出産のとき」「赤ちゃんの泣きへの対応」
※DVDでは、出産を具体的にイメージすることができるよう、入院の準備、お産の流れ、実際の出産経過を紹介しています。
出産経過では、赤ちゃんがまさに生まれるシーンがありますのでご注意ください。
定員：各19組
時間：（１）10時00分～12時00分
（２）13時30分～15時30分
会場：水戸市役所
日程・申込み
>>詳細はこちら
【令和８年度内容】
「講義・妊婦疑似体験編」、「保育実習編」一方のみの受講も可能です。
☆☆講義・妊婦疑似体験編☆☆
内容
・講義（歯の衛生・妊娠中の栄養）
・妊婦疑似体験
・試食
試食メニュー：米粉のシチュー、きのこのマリネ、プリン
定員：18組
時間：９時45分～12時00分
会場：水戸市保健所 ３階 健康診査室
日程・申込み
>>詳細はこちら
☆☆保育実習編☆☆
内容
・赤ちゃんの保育（抱っこ、オムツ・衣類交換、沐浴実習）
・DVD※「出産のとき」「赤ちゃんの泣きへの対応」
※DVDでは、出産を具体的にイメージすることができるよう、入院の準備、お産の流れ、実際の出産経過を紹介しています。
出産経過では、赤ちゃんがまさに生まれるシーンがありますのでご注意ください。
定員：各19組
時間：（１）10時00分～12時00分
（２）13時30分～15時30分
会場：水戸市役所
【日程・申込み】
>>詳細はこちら