【初めてご妊娠の方向け】
「ハローベビークラス」のご案内

水戸市では、初めてご妊娠された方向けに「ハローベビークラス」を開催しています。
出産・育児に必要な知識を、初めてパパ・ママになられる方と一緒に学びましょう！
妊娠16週から35週頃の安定した体調の良い時に受講してください。
妊婦さんのみでの参加も可能です。

《講義・調理実習編》
・講義（歯の衛生・妊娠中の栄養）
・調理実習、試食、交流
メニュー：米粉のシチュー、きのこのマリネ、プリン
※10月開催分から、講義のみの参加も可能になりました。

《保育実習編》
・赤ちゃんの保育(抱っこ、オムツ・衣類交換)
・沐浴実習
・妊婦疑似体験
・DVD『出産のとき』『赤ちゃんの泣きへの対応』

☆ご予約はこちら☆（水戸市ホームページ）
>>詳細はこちら

問合せ：子育て支援課（029-350-1216）